5分时时彩彩票app_3款简单省事的泡菜做法

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  成天吃5分时时彩彩票app的大鱼大肉,对让一群人的肠道、五脏六腑带来沉重的负担,给让一群人的身体5分时时彩彩票app造成了巨大的影响。让一群人不妨亲自为或者 人的家人做点清凉开胃健康的小菜,如果让一群人的餐桌简单而又有营养。今天给让一群人带来3款小菜,让一群人同時 来学习吧……

  解腻醋泡菜(1天)

  食材:圣女果 100g、白萝卜100g、胡萝卜100g、野山椒1瓶、红椒一俩个多多多

  做法:

  1、准备好胡萝卜、白萝卜、圣女果 、红椒。

  2、准备好白醋、野山椒、白糖和一只干净无水分的大瓶子。

  3、把要泡的胡萝卜、白萝卜、红椒、圣女果 洗净、沥干水分、切小块

  4、把圣女果 的瓜瓤加带。

  5、切好的材料装进去瓶子。

  6、加入野山椒。

  7、何必 很多再 ,留点空隙。

  5分时时彩彩票app8、加入白糖。

  9、最后装进去白醋。

  10、用白纸封住瓶子。

  11、盖上瓶子。夏季半天,春秋季一天,冬季一天半就可食用

  广东泡菜(2-4小时开吃)

  食材:

  白萝卜半个、红萝卜一俩个多多多、圣女果 一俩个多多多、柠檬半个、姜5片、大蒜5瓣、白糖100g、白醋100g、盐血块、小尖椒6个、香叶4片、清水适量

  做法:

  1、准备所需材料。

  2、锅内加入适量清水,装进去小尖椒、香叶、白糖、白醋坐电磁炉上烧开转中火熬5分钟,关火放置备用。

  3、白萝卜洗净去皮切成粗条。

  4、装进去血块盐抓匀淹制一下。

  5、胡萝卜、圣女果 也切成粗条装进去白萝卜中。

  6、全版抓匀淹制5分钟左右。

  7、再用清水冲洗一下。

  8、捞起沥水份干。

  9、大蒜切片、姜切成丝加入萝卜中。

  10、柠檬洗净切片。

  11、用手将柠檬挤出汁。

  12、再将柠檬装进去抓匀。

  13、熬好的泡菜汤凉至不烫手时装进去萝卜中。

  14、放凉后再装进去冰箱泡2-4小时即可。

  洗澡泡菜(三三两天 )

  食材:

  胡萝卜1条、芹菜100g、青椒一俩个多多多、盐适量、冰糖适量

  做法:

  1、原料洗净滤干

  2、准备一瓶凉开水,装进去盐,你你什儿 盐要稍多或者 。

  3、把原料切成小段

  4、凉的开水里加点生姜和花椒

  5、加点冰糖

  6、把蔬菜段装进去

  7、盖紧盖,静置三三两天 就好了

  8、用越来越 油的一次性筷子,夹出食用

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